닭가슴살1 [다이어트 음식] 굽네 소맛닭 칼로리 & 소맛닭 후기 안녕하세요, 나믿고입니다. 2020년 새해가 밝았는데요. 새해에는 다들 어떤 결심들을 하셨나요? ㅎㅎ 저는 올해에도 어김없이 다이어트를 시작하기로 했습니다! 다이어트에서 가장 중요한 것이 식이요법인건 다들 아시죠? 저는 직장인이다보니 다이어트 식단을 매번 챙겨먹기가 쉽지 않더라구요. 그래서 간편히 먹을 수 있는 닭가슴살을 주문했습니다. 바로 굽네 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스인데요. 일명 "소맛닭"입니다. 종류는 스파이시 커리, 레드크림 커리, 화이트 머쉬룸 세가지가 있는데요. [영양정보] 화이트머쉬룸을 예시로 보시면 한봉지당 120g으로 155kcal네요. 소스&포만감 고려해보면 이정도면 괜찮은 편인거 같아요. [조리방법] - 먹기 전 냉수에서 2시간 이상 해동(냉장고에서 12시간 이상 해동) 1. .. 2020. 1. 5. 이전 1 다음
